美人に化粧水はいらない

多くの女性が抱く「肌のうるおいのカギは化粧水」という固定観念をくつがえす！
本当に正しいスキンケア、化粧品の選び方を教えます

女性に根強い“化粧水信仰”に鋭く切り込み、誰も教えてくれなかった「化粧水では保湿できない」事実を解明します。
化粧水を肌に入れれば潤いがキープできる、空気が乾燥するから肌も乾燥する、など女性たちが信じている常識のウソを科学的にわかりやすく説明し、本当に肌のためになるケア、化粧品の選び方を教えます。

《目次》
1：「化粧水信奉」は今すぐ捨てるべし！
ー間違った思い込みがあなたの肌をますます乾燥させている
（化粧水は肌をうるおす救世主ではない！／間違い1　化粧水は安物でいいからたっぷりと ほか）
2：スキンケアに化粧水は必要なし！
ー誰もおしえてくれなかった「肌のうるおいのもとは化粧水ではない」という真実
（化粧水は本当に必要なものなのか？／肌に与える必要があるのは水分ではない ほか）
3：今すぐストップ！セラミドを奪う間違ったスキンケア
ー間違った洗顔が肌の大切な成分を壊していた
（セラミドを奪っていたのはクレンジングだった／クレンジングは40秒以内を厳守すべし ほか）
4：セラミドを与える本当に正しいスキンケア
ー皮膚科学にもとづいた、簡単＆効果抜群の保温方法を伝授
（誰も教えてくれなかった！肌に本当に必要な成分とは？／効果のあるセラミド化粧品の見分け方 ほか）
5：“水できれいになる”という幻想
ー水は美容にいい、という過度の信じこみは捨てよう
（水できれいになる、というフレーズの落とし穴／ミネラルウォーターは本当に美容にいい？ ほか）